Montag, 11.5.2015 // 9:30 - 11:30 h

TriYoga© Therapeutik Workshop mit Dr. Kim Beecher (Nandi)

Dr. Kim Beecher (USA), meist bekannt als "Nandi", ist Chiropraktikerin, TriYoga© Seniorteacher und seit 1986 Schülerin von Kali Ray (TriYoga©). Nandi leitet international TriYoga© Workshops, Ausbildungen, Prüfungswochen und Vorträge. Sie vermittelt Anatomie und die therapeutische Wirkung von Yoga praxisnah und lebendig. Profitieren Sie von Ihrer fachlichen Kompetenz und jahrzehntelangen Praxis!

Im Workshop lernen Sie bewusste sanfte Bewegungen (Flows) und Haltungen (Asanas) kennen. Achtsamkeit auf die Atmung und Körperausrichtung sowie das gezielte Einsetzen von Hilfsmaterial stehen im Mittelpunkt.

TriYoga© Therapeutik ist hilfreich bei:

• Stressbewältigung
• chronischen Schmerzen und Beschwerden (z.B. im Rücken)
• Erholung von Erkrankungen und Verletzungen
• Verletze Bereiche (z.B. Knie- oder Handgelenk)

Vorteile von TriYoga© Therapeutik:

• mehr Beweglichkeit der Gelenke (z.B. Hüfte, Wirbelsäule)
• Erholung und Entspannung
• für AnfängerInnen sowie Fortgeschrittene und Athleten geeignet

Montag, 11.5.2015 // 9:30 - 11:30 h

Beitrag: € 38,-  // für AnfängerInnen sowie Fortgeschrittene

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