Dieses Buch sieht man in fast jeder Buchhandlung und daher habe ich einen Blick hinein geworfen...

Christiane Northrup ist ganzheitliche Medizinerin und durch ihre Bücher weltweit bekannt geworden. Sie beschreibt in ihrem neuen Werk, wie Sie ein selbstbestimmtes Leben führen können, unabhängig von Alter oder Lebensgeschichte. Mit Fallbeispielen, wissenschaftlichen Grundlagen, teils persönlichen Geschichten und kleinen Übungen werden Sie angeregt, sich von Gewohnheiten, Menschen und Dingen zu befreien, die Sie nicht weiter unterstützen bzw. in Ihrer Entwicklung hemmen. Ziel der Autorin ist es, frei im Hier und Jetzt zu leben: Genussvoll, sinnlich und selbstbewusst! 

Vielleicht wird der Titel die eine oder andere Leserin abschrecken. Die Göttin in sich entdecken und sich mit ihr zu verbinden, ist nicht für jede Frau ein Thema. Eine Offenheit und Neugierde für Spiritualität und Energiearbeit ist für den Umgang mit dem Buch wohl vorausgesetzt. Sonst werden Sie mit den Anregungen, Übungen und "Zauberformeln", die Ihnen darin begegnen, wohl wenig Freude haben.

Durch die Verbindung mit Ihrer inneren Kraft, können Sie Ihre Selbstheilungskräfte anregen, regenerieren und auftanken. Lernen Sie Ihre Energien für sich selbst zu nützen! Dabei werden unterschiedliche Bereiche beleuchtet: Gesundheit, Beziehungen, Sexualität, Rollen, Jobs, Hobbies, Ernährung, Bewegung und vieles mehr.

Die Geschichten und Anekdoten sind oft sehr persönlich, von unterhaltsam bis pointiert. Sie werden sich vielleicht selbst und/oder Menschen aus Ihrer Umgebung, sowie dazugehörige Verhaltensweisen darin erkennen. Obwohl ich beim Lesen immer wieder Widerstände in mir bemerken konnte, habe ich das Buch nie lange beiseite gelegt und aufmerksam bis zum Ende gelesen. 

Die Autorin untermauert ihre Ansichten mit Studien, Umfragen, medizinisch-psychologischen Erkenntnissen und Theorien, sowie Literaturhinweisen und Anregungen aus spirituellen Richtungen. Dabei schlägt sie Brücken zwischen Medizin, Forschung, Esoterik und ganzheitlichen Gesundheitssystemen. Sie verbindet Wissen und Erfahrungen aus diesen unterschiedlichen Bereichen und spricht daher ein breites Spektrum von Frauen an. Christiane Northrup war bereits mit ihren Vorgänger-Büchern "Weisheit der Wechseljahre" und "Frauenkörper, Frauenweisheit" auf den Bestsellerlisten. 

"Göttinnen altern nicht" möchte Mut machen, sich selbst voll und ganz anzunehmen, und sich selbst in den Vordergrund zu rücken. Man muss nicht krank sein, um zu sterben. "Glücklich und gesund sterben", das ist die neue Devise. Und ein glückliches, langes und gesundes Leben!

GoYoga Tipp: 

Göttinnen altern nicht

Wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden.

Christiane Northrup

Arkana-Verlag

978-3-442-34182-5